Guide des ingrédients de la crème solaire et de la sécurité du FPS

Avec l'été en plein essor, il peut être difficile de choisir une crème solaire sûre et efficace.ce qui rend difficile la navigationComment éviter les pièges et trouver le bon "parapluie" pour votre peau? Cet article, du point de vue d'un analyste de données, décodera la science derrière les ingrédients de la crème solaire,révéler la vérité sur les valeurs du FPS, et vous aider à faire un choix éclairé afin que votre peau puisse respirer en toute sécurité sous le soleil.

Lors du choix d'un écran solaire, la première étape consiste à comprendre comment ses ingrédients actifs sont classés." mais cette distinction est trop simplifiéeUne classification plus précise est basée sur la solubilité:filtres UV solublesetfiltres UV non solubles.

Ces ingrédients ont de petites molécules qui peuvent pénétrer la peau et être absorbées par le corps.et même le lait maternelLes femmes enceintes ou qui allaitent doivent consulter un médecin avant d'utiliser des écrans solaires contenant des filtres UV solubles.

Ces ingrédients ont des molécules plus grandes qui ne peuvent pas pénétrer dans la peau, ce qui signifie qu'ils ne sont pas absorbés et ne posent pas de risques hormonaux.Alors que certains filtres chimiques sont également insolubles, leur utilisation est restreinte en Amérique du Nord.

Pour vous faciliter la sélection, voici un tableau de référence des ingrédients sûrs et dangereux des crèmes solaires:

* Interdit au Canada; non reconnu comme " sûr et efficace " aux États-Unis
†Non disponible aux États-Unis
‡Non disponible aux États-Unis ou au Canada.
§Non reconnu comme "sûr et efficace" aux États-Unis

En Amérique du Nord, l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont les seuls filtres UV non solubles largement disponibles.ces filtres plus sûrs sont souvent combinés avec des ingrédients solubles indésirablesComme le fait remarquer le docteur Denis Dudley, cofondateur de The Sunscreen Company: "Les filtres de haute qualité comme le bémotrizinol [Tinosorb S] et le bisoctrizole [Tinosorb M] sont restreints au Canada et aux États-Unis, même à l'étranger.,Ils sont généralement associés à des ingrédients "mauvais" qu'il vaut mieux éviter".

Outre la sécurité, un autre facteur essentiel dans la sélection des crèmes solaires est la protection contre les rayons UVA et UVB, qui provoquent des coups de soleil, tandis que les rayons UVA contribuent au cancer de la peau et au vieillissement prématuré.Les rayons UVA pénètrent plus profondément et représentent 95% des rayons UV qui atteignent notre peau..

• La plupart des crèmes solaires à base de produits chimiques accordent la priorité à la protection contre les UVB., ce qui signifie qu'ils filtrent efficacement les UVB causant les coups de soleil mais ne sont pas suffisants contre les UVA.
• L'oxyde de zinc offre une protection contre les rayons UVA/UVB à large spectreIl est sûr et efficace, c'est le meilleur filtre UV de l'Amérique du Nord.

L'Académie américaine de dermatologie et l'Association canadienne de dermatologie recommandent un FPS de 30 ou plus.Des essais récents ont montré que la plupart des écrans solaires n'offrent pas la protection prétendue.Certains fabricants ajoutent même des " boost SPF " et des agents anti-rougeur pour manipuler les lectures de SPF.

Heureusement, en connaissant les concentrations des ingrédients actifs d'une crème solaire, on peut estimer son véritable FPS à l'aide d'outils de simulation industriels.

• 20% d'oxyde de zinc20 × 1,6 = FPS 32
• 15% d'oxyde de zinc + 5% de dioxyde de titane:(15 × 1,6) + (5 × 2,6) = 24 + 13 = FPS 37

Ces exemples montrent que la connaissance des pourcentages d'ingrédients actifs permet d'estimer le FPS réel d'un écran solaire.un mélange contenant 15% d'oxyde de zinc et 5% de dioxyde de titane donne un FPS 37.

Nous avons établi que l'oxyde de zinc est le meilleur filtre UV en Amérique du Nord.

Le docteur Sharyn Laughlin conseille: " Pour les consommateurs nord-américains, l'oxyde de zinc à une concentration ≥15% est optimal pour la défense contre les UVA. " Cela laisse deux options:

• 20 ∼25% d'oxyde de zinc:À cette concentration, l'oxyde de zinc seul offre une protection UVA/UVB complète.
• 15·20% d'oxyde de zinc + ≥ 5% de dioxyde de titane:Cette combinaison offre également une protection UVA/UVB adéquate.

• Oxyde de zinc inférieur à 15%
• Dioxyde de titane comme seul actif (il bloque principalement les UVB, avec une protection limitée contre les UVA)

Certains écrans solaires contiennent des ingrédients qui augmentent artificiellement les valeurs du FPS sans apporter une protection réelle.

• Butyloctylsalicylate
• Tridecyl salicylate

Non seulement ces produits faussent les lectures du FPS, mais ils sont souvent utilisés à des concentrations élevées, ce qui soulève des problèmes de sécurité.Leur faible poids moléculaire permet l'absorption dans le sang.

Le docteur Dudley prévient: " Comme d'autres ingrédients, ils augmentent faussement le SPF, mais tout salicylate peut pénétrer dans le sang, traverser le placenta – comme l'aspirine – et les femmes enceintes doivent donc les éviter.Leurs risques pour l'homme et l'environnement reflètent ceux de l'homosalate et de l'octisalate. "

Les écrans solaires sans huile ne sont pas seulement bénéfiques pour les peaux sujettes à l'acné, mais aussi pour celles qui évitent les huiles instables qui peuvent accélérer le vieillissement.qui s'oxydent lorsqu'ils sont exposés à la chaleur ou à la lumièreL'oxydation génère des radicaux libres, principaux facteurs du vieillissement prématuré et des lésions cellulaires.

Limitez l'exposition aux PUFA en choisissant des écrans solaires sans huile ou ceux contenant peu d'huiles PUFA.Rechercher [nom de l'huile] + profil des acides gras. "

Si vous êtes sujet à l'acné, il est essentiel d'éviter les ingrédients obstruants des pores dans tous les produits de soins de la peau, en particulier les crèmes solaires.Avec des dizaines d' ingrédients potentiellement comédogènesLes outils les plus populaires sont ceux des esthéticiennes Biba de Sousa et Sofie Pavitt.

• Éthylhexylpalmitate
• Polyglycéryl-4 isostearate
• Polyglycéryl-3 diasostérate
• Acide stéarique
• Palmitate d'isopropyle
• Isopropyl myristate
• Olivate de sorbitane
• Lauroyllysine
• Huile de graines ou beurre
• Huile de noix ou beurre
• Extrait d'algues

Bien que les silicones soient considérés comme sûrs, notez qu'ils ne hydratent pas, mais créent une couche semi-occlusive qui retient l'humidité et produit un effet "dérapant".Les silicones peuvent améliorer la pénétration d'autres ingrédientsEn association avec des composants comédogènes, les silicones peuvent aggraver le colmatage des pores.

Les composés de parfums, synthétiques ou naturels, sont parmi les principales causes d'irritation des soins de la peau.

Choisir un écran solaire efficace va au-delà des étiquettes minérales et chimiques.examiner la formule, des types et concentrations de filtres UV aux boosters et huiles à FPSAvec ce guide, vous êtes équipé pour décoder les étiquettes des crèmes solaires et choisir des produits qui protègent sans compromis.